タグ「メンタルヘルス」を含む記事

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    2016年6月26日
    ビジネスマインド ミラーニューロン メンタルヘルス

    テレビドラマには学園ものと呼ばれるジャンルがあります。その中で最も有名なのが武田鉄矢演じる熱血先生である金八先生シリーズではないでしょうか?1979年に始まった第一シリーズを皮切りに、2007年の第八

  • zz
    2016年3月1日
    トレーニングと仕事 ビジネス思考 メンタルヘルス 結果を出す

    ビジネスパーソンにとって、やる気を出して維持していくことは、仕事の成果を上げるときの重要な課題です。 もちろん、やる気に頼らない仕組みを作ることも必要ですが、やる気があれば集中力が増し仕事の効率が

  • aa
    2016年2月28日
    ツール フェイスブック メンタルヘルス SNS

    2015年、日本では2400万人ほどのフェイスブックを利用しているユーザーがいると分かりました。また、全世界に目を向けると、3000万ほどの中小企業がビジネスページを開設しています。ここまで普及し

  • ttt
    2016年2月20日
    ビジネス思考 ポジティブ メンタルヘルス 断捨離

    近年、断捨離がちょっとしたブームになりシンプルな生活を目指す人々が増えてきました。断捨離をすることでストレスが減り心身が健康になるといった効果があると言われています。私もついついモノが増えてしまう

  • rrr
    2016年2月20日
    トレーニングと仕事 ビジネス思考 メンタルヘルス ロングブレス 呼吸 気の呼吸法

    息を吸って吐き出す、ただそれだけの呼吸がやり方次第では、鼻づまりに効いたりメンタルヘルスを改善したりと様々な効果をもたらします。呼吸法は、古くは宗教の修行として行われており、現在ではマインドフルネ

  • vv
    2016年2月19日
    トレーニングと仕事 メンタルヘルス 独立 起業 鬱

    厚生労働省がストレスチェックを企業に義務づけるなどメンタルヘルスが注目される昨今、特にうつ病患者の増加する一方でその対策が差し迫ったものになっています。 うつ病に効果があるものとして、陽の光を浴び

  • fff
    2016年2月18日
    ゲーム脳 ビジネス思考 メンタルヘルス

    まずゲームの効能に関する興味深いエピソードをひとつ紹介します。 それはある女性が脳震盪の後遺症に悩まされていとき、ゲームの考え方を活用することで苦痛を克服した話です。 あるとき、彼女は脳震盪を起

  • ccc
    2016年2月17日
    バンドワゴン効果 ビジネス思考 メンタルヘルス 心理学 認知バイアス

    昔からある格言に「長い物には巻かれろ」という言葉あります。この言葉は、目上の物や権力がある者には逆らわずに従ったほうが得策である、との意味を持ちます。過去の人々の経験則や人間心理として共通すること

  • hh
    2016年2月16日
    ビジネス思考 メンタルヘルス 不幸 性格 競争 運

    ビジネスの世界は、優勝劣敗だけがすべて決まることはなく、運によっても左右される過酷な世界です。それゆえにときに私たちは他人の失敗を喜んでしまうことがあります。 そのとき「自分はなんて嫌なやつなんだ